Beschreibung

Du möchtest morgens von zu Hause aus trainieren und hast eine Matte und ein paar Kleinhanteln? Super! Dann treffen wir uns regelmäßig am Dienstag um 7.00 Uhr. Jedes Workout beinhaltet ein Warm up und ein Cool Down. Danach kann der Tag beginnen! Falls Du an einem Termin nicht dabei sein kannst, schreibe mir bitte eine Email, dann bekommst du die Aufzeichnung. Diese ist dann für 7 Tage verfügbar. Im Juni trainieren wir an folgenden Terminen live: 13.06.2023 20.06.2023 27.06.2023 Für den 06.06.23 bekommst Du eine Aufzeichnung zugeschickt.