Retreats
Retreat bedeutet Rückzug.
Sich zurückziehen vom Alltag, jeglichen Verpflichtungen, dem Smartphone, Tablet und Laptop.
Die tägliche Reizüberflutung bewusst ausschalten.
Du hast die Möglichkeit in der Gruppe zu sein oder Dich zurückzuziehen.
Dich auszutauschen oder für Dich die Zeit zu genießen.
Du möchtest nicht verreisen?
Es gibt auch ein Online-Selfcare Retreat, drei Tage nur für Dich.
Sowas brauchst Du auch?
Morgens treffen wir uns zum Functional Fitness, abends entspannst Du bei einer beruhigenden Yogaeinheit.
Zum Sonnenaufgang kannst Du zum Morning Dip in die Nordsee hüpfen...
Wann: 17. - 21.11.2024
Wo: Urban Nature Hotel Sankt Peter Ording
Sound Bath, Yin Yoga & Essential Oils, Breathwork, dynamischen Yang Yoga. und noch viel mehr...
A new beginning
Fitness & Yoga Retreat
Wann: 02. - 05.01.2025
Wo: Urban Nature Hotel Sankt Peter Ording
Wir starten frisch ins neue Jahr mit stärkenden Fitness-Einheiten am Morgen, entspannten Yoga-Einheiten am Abend und ganz viel Inspiration für deine klare Vision für das neue Jahr.