Retreats
Retreat bedeutet Rückzug.
Sich zurückziehen vom Alltag, jeglichen Verpflichtungen, dem Smartphone, Tablet und Laptop.
Die tägliche Reizüberflutung bewusst ausschalten.
Du hast die Möglichkeit in der Gruppe zu sein oder Dich zurückzuziehen.
Dich auszutauschen oder für Dich die Zeit zu genießen.
Sowas brauchst Du auch?
Wann: 30.04. - 03.05.2026
Wo: Urban Nature Hotel Sankt Peter Ording
Morgens treffen wir uns zu einem Strandspaziergang und anschließenden kurzen Sprung in die Nordsee.
Danach geht es weiter mit einer energetischen Einheit wie Functional Fitness oder Shake the Dust.
Abends entspannst Du bei einer Yin Yoga Einheit mit ätherischen Ölen
Wann: 07.08. - 09.08.2026
Wo: Urban Nature Hotel Sankt Peter Ording
Eine kleine Auszeit am Meer – zum Ankommen, Aufatmen und einfach Sein.
Drei Tage, um dich selbst wieder zu spüren, den Alltag loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
Wann: 08.10.2026-11.10.2026
Wo: Urban Nature Hotel Sankt Peter Ording
Morgens treffen wir uns zu einem Strandspaziergang zur Nordsee.
Danach geht es weiter mit einer energetischen Einheit wie Functional Fitness oder Shake the Dust.
Abends entspannst Du bei einer Yin Yoga Einheit mit ätherischen Ölen
