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Function First

Stark. Beweglich. Unabhängig. ✨

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Gesundes, kraftbasiertes Training für einen Körper,

der dich langfristig trägt.

Mit physiotherapeutischem Blick.
Mit Struktur.
Mit Freude an Bewegung.

Warum FUNCTION FIRST?

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Du musst nicht perfekt sein.

Du musst nicht alles können. Du musst nur anfangen und dranbleiben.

Function First ist kein Bootcamp und kein Trend. Es ist Training mit Verstand, für einen Körper, der dich durch dein Leben tragen soll. Nicht schneller. Nicht extremer. Sondern sinnvoller.

Live-Session

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🗓 wöchentlich am Dienstag
⏰ 07:00–07:45
💻 live & online

Wenn du nicht kannst:
→ Aufzeichnung

Mitgliederbereich​ 

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Für alle Abonnent*innen:

📌 monatlicher Trainingsplan
📌 Live-Aufzeichnungen
📌 komplette Mediathek

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Mediathek

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aktuell:

💪 100+ Workouts
🧘 50+ Yoga-Videos

Du trainierst, was gerade zu dir passt.

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Für wen ist Function First? 🌱

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Für Menschen, die…

✔ stärker werden möchten
✔ beweglicher bleiben wollen
✔ ihrem Körper vertrauen wollen
✔ Training als Selbstfürsorge sehen
✔ gerne begleitet und dennoch frei trainieren
✔ ohne Druck, aber mit Wirkung trainieren wollen

Meine Haltung 🤍

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Ich glaube daran, dass ein funktioneller Körper Freiheit schenkt.

Du musst nicht perfekt sein.
Du musst nicht alles können.
Du musst nur anfangen und dranbleiben.

Wenn du ein Training suchst, das dich fordert, stärkt und auffängt, dann bist du hier genau richtig.

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FUNCTION FIRST
für ein Leben in Bewegung.

So sieht ein Workout aus:

  • Bestes Angebot

    Jahresabo

    49€
    jeden Monat
    👉 gesamt 588 € über 12 Monate Für langfristige Entwicklung und den besten Preis. Du sparst 240 € gegenüber dem Monatspreis.
    Gültig für 12 Monate
    • 💪 12 Monate Live-Training + Aufzeichnungen
    • 📅 Monatlicher Trainingsplan
    • 🎥 Voller Zugriff auf Mediathek (150+ Videos)
    • 🏆 Stabiler Fortschritt & Routine

  • 3-Monats-Mitgliedsschaft

    59€
    jeden Monat
    👉 gesamt 177 € über 3 Monate Ankommen, Fortschritt spüren und Routine aufbauen. Für einen guten Einstieg und die ersten echten Veränderungen.
    Gültig für 3 Monate
    • 💪 3 Monate Live-Training + Aufzeichnungen
    • 📅 Monatlicher Trainingsplan
    • 🎥 Zugang zur Mediathek
    • 🌱Für einen guten Einstieg und erste Fortschritte.

  • Monatsabo

    69€
     
    Flexibel starten und alles in Ruhe ausprobieren.
    Gültig für 1 Monat
    • 💪 1 Monat Live-Training + Aufzeichnungen
    • 📅 Monatlicher Trainingsplan
    • 🎥 Mediathek-Zugang
    • 🔹 Perfekt zum Reinschnuppern
Anker 1

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FAQ

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