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Online-Personal Training

Durch die Kombination von Physiotherapie, funktionellem Training und Yoga

biete ich Ihnen ein ganzheitliches Konzept an.

Es geht in meinen Personal Trainings nicht darum den Körper von außen zu stählen

oder das Bestreben wieder perfekt 'in shape' zu kommen, sondern gemeinsam zu schauen, was Ihr System gerade braucht.

Manchmal ist es ein körperlich fordernes Training,

oft aber ein Training

entgegengesetzt der täglichen, oft einseitigen Arbeitshaltung.

In den Einheiten steht Ihre Gesundheit im Vordergrund.

Mein Motto ist:

Make it simple, but significant.

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Kennenlern-Paket
Personal Training

bestehend aus zwei Terminen:

45min Analysegespräch mit Haltungskorrektur

60min Training mit Trainingsplan für das eigenständige Training

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6 Wochen Personal Training

bestehend aus:

45min Analysegespräch mit Haltungskorrekur

5x Personal Training 60min

nach Wunsch:

Trainingsplan für das eigenständige Training

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12 Wochen Personal Training

bestehend aus:

45min Analysegespräch mit Haltungskorrekur

10x Personal Training 60min

nach Wunsch:

Trainingsplan für das eigenständige Training

Personal Training Anfrage
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Danke! Ich melde mich telefonisch bei Dir!