Beschreibung

Du möchtest morgens von zu Hause aus trainieren und hast eine Matte und ein paar Kleinhanteln? Super! Dann treffen wir uns regelmäßig am Dienstag um 7.00 Uhr. Jedes Workout beinhaltet ein Warm up und ein Cool Down. Danach kann der Tag beginnen! Falls Du an einem Termin nicht live dabei bist, kannst Du die Aufzeichnung in der Workout-Mediathek nachholen. Ich freu mich auf Dich!