Du bist unsicher ob Du richtig trainierst?
Du möchtest einen neuen Trainingsplan und einen objektiven Blick mit Empfehlungen, Tipps und Tricks für Deine Ziele?
 
Dann ist das Basis-Paket das Richtige für Dich!
 
Dieses Basis- Paket besteht aus zwei Terminen:
 
Im ersten Termin treffen wir uns für ein Analysegespräch (45-60 Minuten) und klären wo Du stehst, was Du brauchst und welche Ziele Du hast.
Im Vorfeld erhältst Du hier schon einen Fragebogen, den Du vor dem ersten Termin zurückschickt an mich.
 
Danach treffen wir uns zu einem weiteren Termin. (60-75 Minuten)
Dort bekommst Du einen Trainingsplan und ich schaue nach der Ausführung der Übungen, korrigiere Dich und nach Wunsch, nehme ich die Stunde auf und Du bekommst sie im Anschluss zugeschickt.
 
Nachdem Du gebucht hast, telefonieren wir und stimmen individuell die Termine ab.