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Personal Yoga

via zoom

Wenn Du Dich nach einer abgestimmten Yogaeinheit

mit anatomisch gesunder Ausrichtung sehnst,

ist eine Personal-Yoga-Stunde genau das Richtige für Dich.

Durch meinen physiotherapeutischen Hintergrund sind

meine Private Sessions immer mit etwas

schulmedizinischen Wissen gewürzt.

Wenn Du Yoga-Neuling bist

ist eine 1-zu-1 Stunde perfekt um

Fragezeichen wegzuradieren und einen

gesunden Einstieg zu finden.

Gerne gehe ich hier mit erfahrenen Yogis auf Detektivarbeit.

Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk.

Gerade beim Yoga praktizieren

fangen wir an ihn zu spüren

und Stück für Stück

wieder eins mit ihm zu werden.

Eine Einheit beläuft sich

auf 60 Minuten,

nach Absprache auch länger.

Preis: 90€

Therapeutic Yoga

via zoom

Therapeutic Yoga ist die Verschmelzung von Physiotherapie und Yoga.

Diese Personal-Yoga-Stunde ist für Dich gedacht,

wenn Du:

  • mehr über deine Anatomie und Physiologie lernen möchtest.

  • Du Symptome/Schmerzen hast und Techniken aus der Physiotherapie und dem Yoga als Eigenbehandlung lernen möchtest.

  • Du ein bestimmtes Thema hast, was Du sowohl schulmedizinisch als auch auf yogischer Sichtweise beleuchten magst.

Eine Einheit beläuft sich auf 75 Minuten inkl. Vorgespräch nach Absprache auch länger.

Preis: 109€

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