Personal Yoga
via zoom
Wenn Du Dich nach einer abgestimmten Yogaeinheit
mit anatomisch gesunder Ausrichtung sehnst,
ist eine Personal-Yoga-Stunde genau das Richtige für Dich.
Durch meinen physiotherapeutischen Hintergrund sind
meine Private Sessions immer mit etwas
schulmedizinischen Wissen gewürzt.
Wenn Du Yoga-Neuling bist
ist eine 1-zu-1 Stunde perfekt um
Fragezeichen wegzuradieren und einen
gesunden Einstieg zu finden.
Gerne gehe ich hier mit erfahrenen Yogis auf Detektivarbeit.
Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk.
Gerade beim Yoga praktizieren
fangen wir an ihn zu spüren
und Stück für Stück
wieder eins mit ihm zu werden.
Eine Einheit beläuft sich
auf 60 Minuten,
nach Absprache auch länger.
Preis: 90€
Therapeutic Yoga
via zoom
Therapeutic Yoga ist die Verschmelzung von Physiotherapie und Yoga.
Diese Personal-Yoga-Stunde ist für Dich gedacht,
wenn Du:
-
mehr über deine Anatomie und Physiologie lernen möchtest.
-
Du Symptome/Schmerzen hast und Techniken aus der Physiotherapie und dem Yoga als Eigenbehandlung lernen möchtest.
-
Du ein bestimmtes Thema hast, was Du sowohl schulmedizinisch als auch auf yogischer Sichtweise beleuchten magst.
Eine Einheit beläuft sich auf 75 Minuten inkl. Vorgespräch nach Absprache auch länger.
Preis: 109€
